【開催終了しました】
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個別指導！今日から始める筋活習慣Let’s筋活！（女性限定）
- 健康
- 参加費：1,000円
- 会場： スタジオエクラ
- 主催者：フィットネススタジオ・エクラ
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開催日(2020年度)：
- 11/2〜11/30
体験できること
全ての女性があなたの色に合わせて輝ける！
古今東西、健やかな暮らしを送るには一定の筋力が必要不可欠！スタジオエクラでは、トレーニングを学びつくした案内人による「今日から始める筋力トレーニング」を個別に学べます。トレーニング前には、組踊の始祖「玉城朝薫の墓」までウォーキングするので、より一層の効果が期待できます。
案内人
武内 尚子
1956年生まれ。薬剤師。数々のダイエットや、重量だけにこだわったトレーニングの失敗。そんな経験を経て91年、1女2男の子育てをしながら女性専用トレーニングジム・骨盤ストレッチのeclat(エクラ)を開設しました。一人ひとりにあったトレーニングで、結果主義を心がけています。
詳細情報
- お申込みの流れ
- お電話申し込み
- お問い合わせ先
- TEL：098-927-0535(10:00～17:00)
- その他
- 所要時間【開催時間内で90分】 定休日：水曜 / 金曜午後 / 日曜日